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婚活はまず自己分析から!|自分のことを深く知る方法

昨日の投稿で、婚活を始める前に必ずしておくべきこと4選という記事を書かせていただきました。その4選とはざっというと下記4つになります。

①自分のことを深く知る
②思い込みを外す
③過去を冷静に分析する
④アクションプランを立てる

そのうちの一つ目、「自分のことを深く知る」ということについて、とっても大事なことなので書きたいと思います!

自己分析って、就活の時は何となくやったことある人もいるかと思うのですが、
婚活でも本当に大事なことだと思ってます。

というか、就活や婚活に限らず、副業を始めたい人、転職したい人、
何となくもやもやしててこのままでいいのかなって人、本当にすべての人が定期的にやった方がいいんじゃないかなって思います!
なぜなら、「自分を知る」=「自分を大切にする」ということ。
どんな人もぜひ具体的に考えていきましょう~

クリックして読める「目次」

①人生観や内面について

最初は一番大事なこの項目!
この質問事項に沿って、自分なりの答えを考えてみてほしいです。

  • 今までの人生で、一番頑張ったことは何か?なぜそんなに頑張れたのか?
  • その時に学べたことは何だったか?
  • 一番楽しいと思った時期について、なぜ、どんなところが楽しかったか?
  • 一番悔しい、悲しい、つらいと思ったこと。そこから学んだこと
  • 自分のいいところ、好きなところ
  • 自分の直したいと思っているところ、改善したいと思うこと
  • 好きな食べ物や嫌いな食べ物、どの辺が好きでどの辺が嫌いなのか
  • 自分の好きな場所、なぜそこが好きなのか
  • 好きな映画や音楽、なぜそれが好きだと思うのか
  • これから挑戦してみたい事は何か?どんな人生にしたいか?

ここを全部書き出せば相当自分のことが見えてくると思います。

4番目の悲しいつらいことを挙げた際には、ぜひ自分のことをねぎらってほしいです。よく乗り越えてきたね、つらかったね、頑張ったね、、と。
実際あなたは本当に生きてるだけでスゴイです!!

②ライフスタイルについて

次はライフスタイルについて。

  • 自分の趣味は何か、どれくらいの頻度でそれをしたいと思うのか
  • 休みの日に自分が一番リフレッシュできる過ごし方は?
  • 自分は朝型人間か夜型人間か。どちらになりたいか?
  • 日々の生活において自分が大切にしたい事は何か
  • 食生活におけるこだわり、大切にしたい事は何か
  • お金の管理に関するこだわり、大切にしたい事は何か
  • 今後、子供は欲しいか?どんな結婚生活を送りたいか?

これは特に婚活、結婚において明確にしておくことは本当に大事じゃないかなって思います。
なぜなら結婚とは、本当に「生活」だから!

自分の大切にしたいことを大切にしてくれる、
色んな面での価値観が合う人、完全一致じゃなくてもすり合わせができる人を見つけてほしいなって思います。

なので、まずは自分がどういう考えを持ってるのかを深く知ることが大切かと思います。

③今後どうしていきたいのか?

①と②は、どちらかというと過去どうであったことなのかという分析が多かったのかなと思います。次は今後のことを考えたいと思います。

  • 制限を取っ払って、どうなったら最高の状態?
  • 恋愛、外見、内面、お金、仕事、生活、趣味・・あらゆる面でのベストを考える
  • それに近付くためには、どう行動していったらいいのだろう?
  • 障壁があるのであれば、それを取り払う方法
  • それが全部叶ったら、どういう毎日が待っているのか

今後どうなりたくて、自分がどう行動すべきか。
本当にすべての人が定期的に考えた方がいいことかと思います。

以上、自分のことを深く知る方法についてでした。

ぜひ、できればノートを持って一人旅でもしながら、
無理でも週末にカフェでじっくりでもいいと思います。
ゆっくり考えを整理してみることが絶対に人生のプラスになると思います。

ぜひ考えてみてください!

ここまで読んで下さった方、ありがとうございました(*^^*)

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