せっかくいい出会いがあって、お互いが好きになれてお付き合いとなったのに
喧嘩して別れてしまう・・って本当に辛いですよね。
後から何であんなことを言ってしまったんだろう…って後悔しても、
一度言ってしまった事はもう戻らない。
せっかくのご縁を自分で壊してしまわないように、喧嘩したときに気を付けるべき事をお伝えしていきたいと思います。
一旦一呼吸置いて、自分の中だけで吐き出す。落ち着いてから話をする
まずはこれが出来ればだいぶいいと思います。
話をしていて、ついカッとなって言ってしまう。これが喧嘩別れをする一番の原因かなと思います。
喧嘩をしていて、「ムカつく！」とか「もういい！」って思ってしまったら、
一旦それを心の中にとどめて、少しだけ一呼吸置いてみる。
「少し頭を冷やしたい」旨を相手に伝えて自分の時間を作って、
ノートや自分だけのLINEグループを作り（これ、毎回の感情吐き出しやメモでお勧めです）一旦全部自分だけで吐き出す事をおすすめします。
外に出すとスッキリするし、何に対して怒っていて何が理由でどうしたらいいのかが少し見えてくるからです。
カッとなった状態だと言ってはいけない事を言ってしまって一瞬で関係が壊れてしまうけど、
一呼吸置けばそれは防げますよね。まずはこれを心がけてください。
過去の話を蒸し返さない
過去のことを蒸し返さない。
これはしたくなってしまうかと思うのですが結構大事な事だと思います。
理由としては、過去のことは変えられないから、蒸し返す事で延々と喧嘩をしてしまうからです。
可能な限りその時その時に解決をして、蒸し返したりはしない。
喧嘩をして話し合うのなら「過去どうであったか」を話すよりも「今後どうしていくと良くなるのか」を話した方が確実に建設的ですよね。
私も旦那との約束事に、「喧嘩をした時に過去の話を蒸し返さない」という約束をしました。
ぜひ心がけてみてくださいね。
「もう別れる！」を武器にしない
よく「もう別れる！」「離婚する！」という言葉を使って、相手をコントロールしようとする人がいます。
これを言えば相手も自分の言う事を聞いてくれる、そう思ってきっと言ってしまうんですよね。
でもこれ、辞めた方がいい地雷ワードNo,1です・・・。
これを何度も何度も言われたら、相手も疲弊します。
自分だって嫌ですよね、こんなことを平気で何度も言うような人と付き合っていくの…。
本気で思ってて覚悟が決まってて言うのであればいいと思うのですが、
「これを言えば相手も折れるだろう」的に言うのであれば絶対に絶対にやめましょう。
人の旦那さんや彼氏と比べたりしない
人にはいいところもあって、悪いところもある。
あなたの彼氏にもいいところはあるし、人の旦那さんや彼氏にも悪いところはある。
それなのに友達の旦那さんや彼氏の「いいところ」だけをたくさんピックアップしてきて、
そこと自分の彼氏を比較してしまうと嫌だと思ってしまうし、
自分もされたら嫌ですよね。
人それぞれだってことを認識して、
「〇〇ちゃんの旦那さんはこうなのに・・・」とか言わずに、
相手のいいところを見てください。
どうしても伝えたい事があるなら、人との比較の表現を使わずに「こうして欲しいな」と素直に伝えたらいいのかなと思います。
以上、「恋人と喧嘩する時に気を付けること４選」でした。ついつい言ってしまったことなどありませんでしたでしょうか？
ぜひせっかくのご縁をだめにしてしまわないよう、気を付けてみてください！
今日もここまで読んで下さり、ありがとうございました(*^^*)
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